La séance de Shiatsu se pratique au sol sur un
futon, elle dure entre 45 minutes et 1h15, chacune
d’entre elles sont différentes. Il est important de
prévoir une tenue souple (pantalon type
jogging ou pyjama et tee-shirt en coton).
La séance se déroule au cabinet (entre Bergerac et Sarlat) :
7B Avenue Paul Langevin 24150 Lalinde
Ou à domicile si elle est couplée à une séance de
Shiatsu sur votre cheval (prévoir un pantalon de
type jogging).
Elle commence par un entretien d’environ 5 minutes, ayant pour but de discerner le besoin du
receveur, elle est suivie d’un scan visant à déterminer son niveau d’énergie, la forme de son
corps, sa position sur le futon et d’éventuels blocages. Ensuite, une évaluation des zones
réflexes du Hara (ventre) permet, entre autre, de faire ressortir deux méridiens en
déséquilibre. L’objectif principal de la séance est d’harmoniser l’énergie du corps en utilisant
des méthodes de pressions, d’étirements et de rotations.
Le praticien s’appuie sur tous les éléments recueillis lors de l’entretien, sur une fine
observation du receveur (son teint, son débit de parole, la force de sa voix, sa posture, le scan
etc…) et sur les informations issues de la palpation du corps pour construire sa séance.
Il travaillera donc principalement sur les deux méridiens ressortis au Hara ainsi que sur des
points spécifiques. Théorie, diagnostic et traitement sont inséparables et se base sur le
mouvement du Ki (énergie).
En action préventive, à chaque changement de saison (4 fois par an) pour stimuler ses défenses immunitaires et prévenir des blocages énergétiques.
Pour s’autoriser un moment de bien-être, lorsque l’on en ressent le besoin.
Pour agir sur des pathologies d’ordre mentale : difficultés à prendre des décisions, stress, anxiété, dépression, insomnie…
Pour agir sur des pathologies d’ordre physique : douleurs lombaires, tensions musculaires, articulaires, mal de dos, troubles digestifs, manque d’appétit, surpoids, jambes lourdes, circulation du sang, troubles ou douleurs aux yeux, nez, bouche, oreilles, problèmes de peau, affections respiratoires, nerveuses …
Le Shiatsu contribue à un mieux-être général s’il peut s’ajouter à une alimentation équilibrée, à une activité physique et à une hygiène de vie adaptée à votre situation.
Attention, une séance de Shiatsu ne remplace en aucun cas une consultation auprès de votre médecin.